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Terza età: le proteine rinforzano i muscoli

Secondo uno studio proteine e sport aiutano a rinforzare i muscoli degli anziani

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Birra e latte contengono molecola anti obesità

Secondo gli studi dell’Ecole Polytechnique Federale e del Weill Cornell Medical College, la nicotinamide riboside ridurrebbe anche i sintomi dello sviluppo del diabete

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Scienza: quando lo sport passa per il Dna

Un recente studio canadese svela ai pigri il segreto di coloro che amano lo sport: questione di enzima mitocondriale

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Eliminare i dolori di postura col metodo Rolfing

Stop al mal di schiena col metodo Rolfing, valida alternativa al pilates ma ancora poco diffuso in Italia

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Italiani popolo di poeti, santi, navigatori e sedentari?

Pigri e sedentari: il risultato di un recente sondaggio del sito web “Il Ritratto della Salute”

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Fast and Furious ingrana la quinta

Il nuovo episodio della celebre serie ad alta velocità con Vin Diesel e Paul Walker

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Il calcio: insostituibile alleato della nostra salute

L’importanza di questo elemento chimico per il nostro benessere, i sintomi e i danni dell’ipocalcemia

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Vuoi dimagrire velocemente? Pregi e difetti della dieta rapida

Incredibile scoperta: dimagrire velocemente fa bene. Un ruolo fondamentale lo occupa la motivazione, al di là di alcuni scetticismi…

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Lavoro al pc…che mal di schiena!

Dietro ad ogni pc si nasconde una possibile minaccia per la salute della schiena. Ecco a voi alcuni facili consigli per migliorare il proprio lavoro e la propria vita

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Hibernation diet: – 4 Kg in 30 giorni

Dall’America la nuova dieta brucia grassi: l’Hibernation Diet ideata da due ricercatori scozzesi promette di far perdere 4 Kg in un 30 giorni solo con il sonno e un cucchiaino di miele

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