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Belli e sani, meglio di belli e magri per affrontare l’estate

Chi ha detto che bisogna per forza dimagrire per essere belli? L’obiettivo è quello di avere un corpo più sano ed energico per la prova costume 2012

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Colazione: il buongiorno si vede dal mattino!

Cosa preferire per il pasto più importante della giornata e partire alla grande

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Fare la spesa con un occhio alla linea, alla salute e al portafoglio

Come trotterellare tra gli scaffali del supermercato e resistere alle tentazioni

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Gli italiani combattono contro l’insonnia

Un disturbo in crescita che colpisce oltre 6 milioni di italiani

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Acqua del rubinetto o in bottiglia? Quale è meglio bere?

Come togliersi la sete senza timori per la salute? Alcuni suggerimenti per stare tranquilli!

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