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Salute e gusto: i benefici della farina integrale

Salute e gusto: i benefici della farina integrale

Mangiare integrale, è ormai assodato, riduce il rischio di ammalarsi, come confermano un gran numero di studi scientifici. Il rapporto fra alimentazione, prevenzione e salute, è sempre più stretto, e una dieta adeguata è in grado di preservarci delle più comuni patologie cronico-degenerative, ma limita anche l’insorgere di malattie più specifiche come il diabete e […]

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Lenti con filtro per la luce blu: come riconoscerle

Lenti con filtro per la luce blu: come riconoscerle

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso del cosiddetto trattamento anti luce blu per le lenti degli occhiali, questo perché l’utilizzo della tecnologia sta crescendo in maniera esponenziale. Sempre più persone infatti usano smartphone, pc e tablet, e per questo motivo si potrebbero riscontrare problemi alla vista. Gli occhiali anti luce blu hanno una […]

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3 ricette ricche di vitamine e sali minerali

3 ricette ricche di vitamine e sali minerali

Vitamine e Sali minerali sono indispensabili nella dieta quotidiana. Infatti, solo con un giusto apporto di tali nutrienti è possibile affrontare la giornata al pieno delle forze, nonché rafforzare le proprie difese immunitarie. 1. Crema di ceci e patate La crema di ceci e patate è un piatto vegetariano molto nutriente, poiché ricco di vitamine, […]

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Prevenire e curare le lesioni da pressione con la giusta combinazione di prodotti

Prevenire e curare le lesioni da pressione con la giusta combinazione di prodotti

Le lesioni da pressione sono lesioni della pelle, più o meno gravi e profonde, causate dalla permanenza a letto, o in posizione seduta, che si protrae a lungo. La prevenzione è la chiave per limitare i danni correlati alle lesioni da pressione, che si possono verificare in chiunque sia fermo in posizione supina, in seguito […]

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Problemi di Ritenzione idrica? I 20 rimedi drastici naturali per eliminarla definitivamente

Problemi di Ritenzione idrica? I 20 rimedi drastici naturali per eliminarla definitivamente

La ritenzione idrica è uno dei problemi più diffusi nell’universo femminile. Circa il 30% delle donne in Italia ne è affetto. Si sviluppa quando l’organismo tende a trattenere i liquidi, che ristagnano nelle zone in cui si accumula il grasso: glutei, cosce e addome. La circolazione venosa e linfatica, infatti, se alterata, genera scompensi del […]

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Scaldabagno elettrico: cosa sapere prima installarne uno

Scaldabagno elettrico: cosa sapere prima installarne uno

Uno dei modi più semplici e antichi per avere sempre acqua calda in casa (per l’igiene personale, degli ambienti domestici, eccetera) è dotarsi di uno scaldacqua o di un boiler. Dalla tipologia alla forma e alle dimensioni e passando per i consumi, tanti dubbi potrebbero sorgere però al momento della scelta dello scaldabagno elettrico. Quelli […]

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Mosca: Per Aldo Spallone arriva il titolo di Professore Onorario

Mosca: Per Aldo Spallone arriva il titolo di Professore Onorario

Il Neurochirurgo insignito del prestigioso riconoscimento del Centro di Nazionale di Ricerca Medica di Neurochirurgia N.N.Burdenko

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La tosse: per curarla a dovere scopriamo le varie tipologie

La tosse: per curarla a dovere scopriamo le varie tipologie

Grassa, secca, cronica o sibilante la tosse deve essere trattata con il farmaco adeguato

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L’importanza della beauty routine maschile: consigli utili

L’importanza della beauty routine maschile: consigli utili

La beauty routine maschile è importantissima per mantenere la pelle sana, giovane e bella più a lungo. I prodotti sono formulati in modo specifico per l’epidermide e le esigenze dell’uomo e sono indispensabili nel beauty di ognuno, già dopo la maggiore età. Scopriamo quali sono gli step fondamentali e qualche consigli beauty suggerito da Valextino, […]

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Tornare in forma dopo il lockdown, consigli utili

Tornare in forma dopo il lockdown, consigli utili

Il momento è quello giusto: tornare in forma dopo il lockdown è un obiettivo che tutti ci siamo posti. I mesi passati tra le mura domestiche e un’alimentazione magari più gustosa, – ma sicuramente più disordinata – hanno lasciato strascichi sul nostro fisico, provato dalla pressoché totale assenza di attività fisica. Ecco perché, dopo un’estate […]

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