Fitness: i nuovi trend per il 2015
I buoni propositi per il nuovo anno sempre più spesso si concentrano verso la cura del proprio corpo e gennaio è tipicamente il mese in cui si riprendono in mano le redini delle proprie abitudini, abbandonate durante il periodo natalizio. Per cercare di indirizzare corpo e mente verso uno stile di vita sano è necessaria […]
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Mercato palestre: Italia quinta in europa
Nel business delle palestre, il giro d’affari in Italia vale 2.117 milioni
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Fitness: dalla zumba alla pole dance, tutte le ultime tendenze per tenersi in forma
Non manca poi tanto all’arrivo della bella stagione: ecco le ultime frontiere del fitness per dire addio ai chili di troppo
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Body Mind, fitness new age per corpo e mente
Una nuova disciplina per chi cerca il benessere a 360 gradi
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Acqua Flow e il corpo si tonifica e rilassa con l’acqua
Acqua flow, l’ultima tendenza in tema di fitness in acqua destinata a fare strada, per una splendida forma fisica in totale relax e benessere
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Come tonificare e modellare i glutei con il fitness in acqua
Ecco i segreti dell’Aquaball Training, una divertente disciplina tutta da scoprire
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Bello ciò che è bello? Solo se piace alla società
Secondo una ricerca americana ispirarsi alle donne perfette “da copertina” ha i suoi vantaggi
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In forma con lo step
Fitness e divertimento con l’attrezzo più diffuso nelle palestre
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CapoFit: in forma divertendosi!
Dal Brasile questa nuova forma di fitness che sta prendendo piede anche in Italia
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La palestra, via del benessere
State pensando di rimettervi in forma? Ecco i criteri per scegliere il luogo migliore per la vostra pratica sportiva
