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Gocce per dormire: perché sono così convenienti

Gocce per dormire: perché sono così convenienti

Le gocce cbd per dormire sono perfette per contrastare l’insonnia e per ridurla o direttamente eliminarla. In più sono un’ottima soluzione per riuscire a ristabilire un ottimo ritmo del sonno, quindi risultano ideali anche per chi magari lo spezza in modo ripetuto durante le ore della notte. Le stesse, grazie al fatto che garantiscono un […]

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Sesso. Dormire aumenta la libido femminile del 14%

Sesso. Dormire aumenta la libido femminile del 14%

Problemi di eccitazione? Provate a dormire qualche ora in più per notte. Una ricerca americana spiega perché

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MammAvventura Ninna nanna, ninna…no! Parte II

MammAvventura Ninna nanna, ninna…no! Parte II

La saga dedicata alla ninna nanna e a tutto quanto possa servire per conciliare il sonno dei neonati continua…

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MammAvventura Ninna nanna, ninna…no! Parte I

MammAvventura Ninna nanna, ninna…no! Parte I

Con l’arrivo di un bambino non è detto che si debba perdere del tutto al sonno, ma dormire – tra una ninna nanna e l’altra – non sarà più come prima

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Ti alzi presto al mattino? Sei più felice e più magro

Secondo uno studio inglese, posticipare la sveglia al mattino e dormire troppo, non aiuterebbe a vivere meglio e a sentirsi in forma

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Sogni erotici? Più frequenti se dormi a pancia in giù

Lo dimostra uno studio condotto dalla Shue Yan University secondo cui chi preferisce questa posizione nel sonno, riporterebbe le caratteristiche tipiche dell’erotomania

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Dormire meno di 6 ore aumenta rischio ictus

A rivelarlo uno studio dell’università dell’Alabama presentato in occasione del congresso Sleep 2012

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Le 3:44 è l’ora in cui ci si sveglia più di frequente di notte

I motivi sono i più svariati eppure questo orario è una costante ricorrente

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Dormire subito dopo mangiato? Non è una buona idea

Non per la digestione, ma per il rischio ictus

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I cibi che favoriscono la comparsa delle rughe

Impariamo a tavola a difenderci dal tempo che passa

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