Sesso. Dormire aumenta la libido femminile del 14%
Problemi di eccitazione? Provate a dormire qualche ora in più per notte. Una ricerca americana spiega perché
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MammAvventura Ninna nanna, ninna…no! Parte II
La saga dedicata alla ninna nanna e a tutto quanto possa servire per conciliare il sonno dei neonati continua…
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MammAvventura Ninna nanna, ninna…no! Parte I
Con l’arrivo di un bambino non è detto che si debba perdere del tutto al sonno, ma dormire – tra una ninna nanna e l’altra – non sarà più come prima
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Ti alzi presto al mattino? Sei più felice e più magro
Secondo uno studio inglese, posticipare la sveglia al mattino e dormire troppo, non aiuterebbe a vivere meglio e a sentirsi in forma
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Sogni erotici? Più frequenti se dormi a pancia in giù
Lo dimostra uno studio condotto dalla Shue Yan University secondo cui chi preferisce questa posizione nel sonno, riporterebbe le caratteristiche tipiche dell’erotomania
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Dormire meno di 6 ore aumenta rischio ictus
A rivelarlo uno studio dell’università dell’Alabama presentato in occasione del congresso Sleep 2012
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Le 3:44 è l’ora in cui ci si sveglia più di frequente di notte
I motivi sono i più svariati eppure questo orario è una costante ricorrente
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Dormire subito dopo mangiato? Non è una buona idea
Non per la digestione, ma per il rischio ictus
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I cibi che favoriscono la comparsa delle rughe
Impariamo a tavola a difenderci dal tempo che passa
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Chi dorme non prende pesci? Non sempre è così
Guida ai comportamenti più singolari nel sonno: c’è chi parla mentre dorme, chi esce a farsi un giro, chi cerca di cucinarsi una pietanza
